舞蹈

中級瑜伽伸展

狀況: Started

呂以輝
呂以輝
13 or above
$ 1,750.00
yoga

中級班適合完成三次或以上由演藝進修學院開辦之「瑜伽伸展(初級)」課程或於近期接受瑜伽訓練三年之人士參與。目的是利用有限的人體展現和發揮無限的可能性。導師會透過流暢的序列和有系統的講授和示範,把一系列涉及伸展和強化身體各部位的瑜伽動作或式子,例如前彎、側彎、後彎、扭轉及平衡等,教授予學員。瑜伽動作串連性較高,適合有基本瑜伽經驗之學員參加。
本院將提供瑜珈膠地蓆。基於衛生理由,請學員自備大毛巾以鋪在瑜珈地蓆上使用,亦歡迎學員自備瑜珈地蓆。本院會提供位置暫存學員的私人瑜珈地蓆,亦會為私人瑜珈地蓆附上名字以茲識別,並於每堂課開始前放置於上課地點供學員使用。本院不會把學員的私人瑜珈地蓆用作其他用途。
本院會妥善保存學員的私人瑜珈地蓆,惟如有任何損失,本院恕不負責。

報讀課程前,必須參閱學院所制定的課程條款及細則:https://excel.hkapa.edu/enrolment-terms-and-conditions/?lang=zh-hant

課程特色

  • 日期
    11 Oct 2020 - 20 Dec 2020
  • 無課堂日
    25 Oct 2020
  • 星期
  • 時間
    11:15 am - 12:30 pm
  • 語言
    英語、粵語
  • 堂數
    10
  • 學生演出
    /
  • 地點
    灣仔

導師