舞蹈

【特別課程】 – 初級瑜伽伸展

狀況: Started

呂以輝
呂以輝
13 or above
$ 950.00
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初級班適合初學者,或曾接受瑜伽訓練不足一年的人士參與。課程目的是配合特定的瑜伽式子及練習,令身體在最放鬆的情況下練習瑜伽和伸展技巧;從而暢順呼吸,增強神經系統,促進血液循環,放鬆肌肉筋鍵及調整身體姿勢。
本院將提供瑜珈膠地蓆。基於衛生理由,請學員自備大毛巾以鋪在瑜珈地蓆上使用,亦歡迎學員自備瑜珈地蓆。本院會提供位置暫存學員的私人瑜珈地蓆,亦會為私人瑜珈地蓆附上名字以茲識別,並於每堂課開始前放置於上課地點供學員使用。本院不會把學員的私人瑜珈地蓆用作其他用途。
本院會妥善保存學員的私人瑜珈地蓆,惟如有任何損失,本院恕不負責。

Applicant must read EXCEL’s enrolment terms and conditions on http://excel.hkapa.edu/enrolment-terms-and-conditions

課程特色

  • 日期
    14 Jun 2020 - 12 Jul 2020
  • 無課堂日
  • 星期
    Sun
  • 時間
    10:00 am - 11:15 am
  • 語言
    Eng, Chi
  • 堂數
    5
  • 學生演出
    N/A
  • 地點
    HKAPA, Wanchai

導師